１～２歳になると、はじまるイヤイヤ期。
アレがしたい！
自分でしたい！
これが欲しい！
これはイヤ……
そんな子どものイヤイヤに頭を悩ませているお母さん・お父さんは多いでしょう。
イヤイヤ期は自我が芽生え、自己主張できるようになった『成長の証』と言われているけれど……
いざ直面してみると、やっぱりツライ！！
そこで、現役イヤイヤ期の子どもをもつ私なりに、
子どものイヤイヤに効果がある３つの対応や、イヤイヤ期の原因について紹介。
対応は下手くそな育児マンガで解説しています…（照）
この記事の目次
いつまで続くのイヤイヤ期！原因・対応は？
イヤイヤ期は子どもの成長の証！その原因は？
第一次反抗期とも呼ばれているイヤイヤ期。
お腹が空いた・眠たい・おむつが濡れて気持ち悪い……
赤ちゃんがこういう欲求を『泣く』ことで表現するように、
イヤイヤ期では、「イヤ」という言葉を使って、自分の欲求を表すようになります。
欲求や自我が芽生えて、それを表現するようになった成長の証である一方、
まだまだ自分の気持ちを言語化できないため、
いやいやいやいやと連呼しては、人目を気にせず泣き叫んじゃうことも😅
成長の証だとわかっていても、その強烈さにイライラしたり、辛くなったりと……
私は初恋以上に悩んでいました。（苦）
イヤイヤ期はいつからいつまで？我が家のケース
ちなみに我が家の長女は、１歳３ヶ月頃からイヤイヤ期がはじまりました。
１歳半年～３歳頃がイヤイヤのピークだとは言われていますが、
個人差もあれば波もあるので、
「イヤイヤ期が終わった！！」っていう認識より、「マシな日が増えたかな？」という具合です。
長女のイヤイヤ期がはじまった頃、ちょうど下の子を妊娠中でして……
大きなお腹で娘と買い物袋を担いで帰ったこともしばしば。
２歳８ヶ月になった現在では、自分の気持ちが言語化できるようになり、以前よりはマシになったかもしれません。
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イヤイヤ期に効果がある３つの対応・対処方法
では、私がイヤイヤ期の子どもと接するとき、試している３つの対応・対処方法を紹介します。
対応１:言葉のニュアンスを変えてみる
「保育園にいきたくない！」
「お風呂に入りたくない！」
そういうイヤイヤに対して、ついつい
「早く行こう！」「早くやろう！」って言っちゃうんです……。（だって時間ないんだもん）
どうやらうちの子は、「早くやろう！」みたいな言葉にイヤイヤが増すみたい。
なので、なるべく面白そうな印象を与えながら誘導しています。（笑）
たとえば……
- 保育園に行こう→☓☓ちゃんと■■ちゃんとおままごとしに行こっか？
- お風呂入ろう→お風呂入って、ねんねしたら、明日は公園で滑り台せ～へん？
みたいな感じです。
対応２:選択肢を増やして、選んでもらう
また、服を着たくないとか、（めっちゃ高いおもちゃ持ってきて）これ欲しいとか……
そういったイヤイヤには、なるべく選択肢を増やすようにしています。
「これ着て～」よりも「こっちとこっち、どっち着る？」とか。
「これはダメ」よりも「これは買われへんけど、こっちとこっちならどっちがいい？」とか。
『イヤ』より、『選ぶこと』に意識が切り替わると、ノリノリになります＾＾
対処３:モノになりきってみる（擬人化）
さいごは、モノになりきるです！
主に『やりたくないイヤイヤ』の対応として、チャレンジしています。
ご飯が食べたくないときは、食材になりきって
「〇〇ちゃんに食べてほしいの♡甘くて美味しい人参だよ～ん！」とか……
靴下が履きたくないときは、靴下になりきって
「俺は靴下！俺をはいて、冒険に出かけようぜ！」とか。（笑）
この擬人化対応をやっていたからなのか…？
うちの子のおままごとバリエーションが広がりまくって、なかなか演技派になっています……。
まとめ
効果がある日もあれば、それでもダメな日がありますが…それがイヤイヤ期。
「いつかは落ち着くよ、大丈夫」と励ましてもらっても……
納得できなかったり、本当に落ち着くのかなと不安になったり。
また、子育て・家事・お仕事などなど。
時間に追われる毎日の中で、イヤイヤに対してイライラしちゃって、自己嫌悪に陥ることもあると思います。
（私は、思わず怒鳴ってしまって……しくしく泣いたりしていました……※今もあるけど）
子どもは、にんげん１年生とか、２年生。
そしてお母さん・お父さんも、パパママ１年生や２年生です。
子どもも大人も、イヤイヤに泣いたり、怒ったり、笑ったりしながら、成長していけるはず！
と、こういうところでは言えるけど悶ている筆者は、これを読んでくださったあなたを応援しています。
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